Винегрет с грибами
свекла 1шт белая фасоль 100г картофель 2 шт. солёные грибы (или маринованные) 100г солёные огурцы 1-2 шт. лимонный сок растительное масло постный майонез с яблочным пюре Белую фасоль… Читать »
Салат из огурцов
Постный салат без масла. Простой и вкусный. Огурец натереть на тёрке, капусту мелко нашинковать, перемешать, полить лимонным соком, посыпать укропом.
Салат из цветной капусты
Постный салат без масла. цветная капуста 200г морковь 100г корень сельдерея 50г лук солёный огурец лимон Морковь, сельдерей отварить, натереть соломкой. Лук мелко нарубить. Цветную капусту разобрать на… Читать »
Салат из редиса с творогом
100 г редиса 200 г творога 2 ст.л. зелёного лука сметана зелёный салат 1 варёное яйцо сок лимона Зёлёный лук и редис измельчить в блендере. Добавить в блендер… Читать »
Салат с яблоками и редькой дайкон
редька дайкон яблоки 2шт. морковь 1 шт. чеснок 1гол. лимон Очищенную редьку дайкон, яблоки, морковь натереть тонкой соломкой и перемешать. С лимона снять цедру мелкой тёркой и выжать… Читать »
Зеленый имбирный чай
Имбирный чай с лимоном и пряностями очень хорошо пить зимой, особенно при простуде. Он вкусный и полезный. В чайник (у меня чайник 1,2 л) положить 5 ч. л…. Читать »
Салат из квашеной капусты со свеклой
Свеклу отварить или потушить, натереть соломкой. Капусту промыть, заправить по вкусу растительным маслом. Добавить свеклу, мелко порезанный лук, соль, сахар и полить соком лимона.
Салат из зелени
Лёгкий салатик с витамином С, подходит как доплнение к любому блюду. листья салата 100г огурец 50г(можно без него) укроп (или другая зелень) яйцо 1шт лимонный сок1 ч.л. растительное… Читать »
напишите нам